Pregunta en
Aeróbic
Tengo ya 45 años y voy notando cambios en mi piel y fisonomía ¿Con ejercicio se puede arreglar?
Hola, tengo ya 45años y voy notando cambios en mi piel y fisonomía.me gustaría saber, si con la practica de ejercicio, se puede mejorar la piel y tonificar los musculoos, mido 1,72 y peso 64kilos, tengo poco tiempo para el deporte y cuando lo he...
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