Actividad pública reciente
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¿Dieta quemar grasa y ganar musculo?
Yo dieta no te puedo dar ya que no soy nutricionista, en lo que si te puedo ayudar es en algunas pautas de alimentación.. ejemplo si quieres perder peso y marcar tienes que tener en cuenta la porción que consumís del whey protein, ya que eso es...