Pregunta en
Musculación
Niveles de entrenamiento, ¿Cómo los diferencio?
Hola quería saber como se diferencian los disteintos tipos de niveles que tiene un individuo en el gimnasio (principiante, intermedio y avanzado) cuanto tiempo se es principiante, cuanto intermedio para pasar ha avanzado, también saber si estos...