Francisco Arco Avalos

Julio Ab respondió: Puede ser junta deteriorada, asientos del cartucho sucios o deteriorados por la cal, pero mi consejo y puesto que veo que no dominas mucho el tema, es que le encargues el trabajo a alfuien con conocimientos, sino puedes causar mas daños

fernoty respondió: Antes de empezar un partido de tenis es importante calentar bien y estirar, pero sin llegar a fatigarse. Antes de jugar se debe trotar un poco y hacer un par de series de sprints Calentar bien los brazos y los isquiotibiales, ya que es una zona en la...