Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Kárate
Es recomendable las pesas antes de un torneo de karate?
Hola, igual que la pregunta que realizaron respecto a realizar ejercicios en gimnasio 2 meses antes de una competencia, estoy en el mismo caso, sólo que yo tengo 45 años de edad, 1.76 mts. De estatura y 73 kgs. De peso, ¿Podría llevar la misma rutina...
Sin respuestas