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Deportes
¿Cómo ganar más masa muscular?
Hola Tengo 16 años Peso 65 kg yebo 3 meses y medio en el gym y no noto mucha mejora desde que estoy, unicamente que levanto más peso, pero no veo que haya aumentado de volumen Me gustaría que me pudierais dar consejo para ponerme más fuerte porque...