Pregunta en
Nutrición y dietas
Busco dieta para conseguir aumentar peso
Hola soy un joven de 19 años, mido 1.79 y peso 61 kg, hago ejercicio 5 días a la semana... Puedes darme una dieta para ganar peso, y algunos conzejo o trucoz para subir por favor. Q tngo muhaz ganaz de ganar peso. Adenas he intentado durante mucho...
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