Pregunta en
Nutrición y dietas
Dieta y tabla de ejercicios para muscular
Hola! Tengo 23 años, mido 1,71 y peso 68 kilos ahora mismo. He adelgazado últimamente ya que esta poniéndome muy gordito y de muy mala forma física. He estado haciendo dieta baja en carbohidratos y me ha ido bien. He estado saliendo a correr también...
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