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Fuerza

Hola mira quisiera que me ayudaras tengo una duda, lo que pasa es que asisto al gym y noto que chicos de mi edad o incluso más chicos que yo pueden aguantar más peso que yo. ¿A qué se debe? ¿Qué debo de hacer para tener más fuerza? No tomo ningún...

¿Cómo se acaba con los puntos negros que quedan en la cara tras quitar las espinillas y granos?

Quisiera saber como se acaba con los puntos negros, he visto que el actuar de las banditas es quitar las espinillas pero quedan los orificios donde después buelben a salir los llamados puntos negros mi pregunta es que si hay alguna cirugía o crema...

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