Actividad pública reciente
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Necesito que me ayuden con la quema de grasas
Eres muy joven aun. Ves con cuidado con las pesas. Cardio: varia. No hagas siempre lo mismo, sino, tu cuerpo se adapta y quema cada vez menos. Es más eficaz menos minutos pero a tope de intensidad. En tu caso, ahora mismo, te ayudará más la...