Actividad pública reciente
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Duda sobre la práctica de natación tras el diagnóstico de una condromalacia de rótula
Lo que sí puedes hacer es abdominales para rebajar tu abdomen, pues no necesitas hacer fuerza en la rodilla y este ejercicio haciéndolo de pie o acostado sí es efectivo para minimizar el exceso de grasa abdominal. Hazlo y verás los resultados en poco...