Actividad pública reciente
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Salto, resistencia, agilidad y velocidad
Esto te ayudara en las 3 cosas estiramientos: Es importante que antes de empezar realices por lo menos 3-5 minutos de estiramiento, principalmente de los segmentos que vamos a trabajar. Al término del programa también es recomendable volver a...
Ha empezado a seguir a 
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