pedron

Anónimo respondió: Tendremos que descartar los siguientes pasos: 1.Mirar si esta bien conectado a la mainboard 2.Si esta jonpeado, es decir si el jomper del disco esta como master o esclavo 3.Si lo reconoce la bios el setup del computador. Si después de lo anterior no...

994sergio respondió: Después de entrenar el cuerpo lo que necesita es unos aminoácidos para reponer la masa muscular, y proteína de rápida asimilación y carbohidratos de calidad. Esto es lo que necesita tu cuerpo después de entrenar.

arleyarbs respondió: Sigue estas simples reglas y darás un gran paso en tu entrenamiento hacia mayores ganancias musculares, estas reglas son muy generales y las he dado en varias respuestas: 1.Come por lo menos cinco veces por día, cada dos a tres horas. Debes mantener...