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Musculación
Quiero prepararme para un examen de resistencia para las oposiciones de policía y necesito 1 rutina.
Hola, yo solo quiero saber como prepararme para un examen de resistencia física (para policía) (calentamiento, como prepararme, como hacer bien los ejercicios, como no canzarme tan rapido y llegar bien y sin agotarme tan rapido como respirar ) Cuanto...
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