ontarrive

sanspalacios respondió: Bueno mira, tienes que correr mucho, para así poder adquirir velocidad El ejercicio que yo te recomiendo es poner un balón en el suelo y atacarlo desde diferentes ángulos, tratando siempre de poner las piernas para que hagan una barrera entre el...

listero respondió: Mandame tu correo y te envío un fichero de word con ejercicios para portero y tu sacas el que más te venga bien.