omar84

Hola amigotengo 20 años y he practcado sexo con varias chicas una vez tuve un problema de erección aunque al cabo de unas 2 horas tuve la tuve y no hubo ningún problema.Mi problema es que pienso demasiado en eso y si voy a practicar sexo sin saberlo...

Hola me gustaría saber si es bueno tomar proteínas de suero realizando este deporte (natación). Mis objetivos es perder grasa y aumentar masa muscular. Suelo entrenar 3 veces en semana una hora.no puedo acudir al gym debido a una lesión.