Nyah Michelle

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Preguntas y respuestas en Danza

Respuesta en y en 2 temas más a

¿Voy al ballet pero últimamente me de eh dado cuenta que las rodillas me truenan eso es malo o grave? ¿Y cómo se soluciona?

Es normal que te truenen las rodillas si practicas ballet, puede ser por exceso de ejercicio. Pero si después de que te truena de duele la rodilla deberías consultar al medico especialista. También si tienes mucha inquietud preguntale a tu profesor o...
Pregunta en y en 4 temas más

Soy bailarina y me duele debajo del gluteo al levantar la pierna y estirar

Hade dias estaba estirando y haciendo ejercicios para flexibilidad y fuerza pero no calenté antes, de pronto sentí un dolor debajo del gluteo derecho, tengo una semana así y por el momento estoy en reposo, solo me duele cuando estirando la pierna o...
Sin respuestas