Actividad pública reciente
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(¿MUSCULACIÓN) 21 para ejercicio de tríceps?
Por lo que comentas, creo que te refieres al curl 21, y ese ejercicio es especifico para bíceps. Para tríceps no existe ningún ejercicio con esa nomenclatura. Desde el press francés, extensiones de polea etc... pero 21 para tríceps ninguno. Otra...