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Muy buenas, quiero comprar un punching(el que lleva gomas arriba y abajo)y me gustaría saber cual es el mejor material si el de cuero, piel u otros y cual hace menos ruido al golpearlo es que lo quiero colocar en mi piso y también quiero comprar una...

Mantense soy mario, mido 1.75 y peso 69kg y me gustaría comprar una pera para boxear pero no se el peso ni las dimensiones que tiene que tener. Si puedes ayudarme te lo agradecería mucho. Ah si sabes algunos ejercicios que puedo practicar con la pera...