Actividad pública reciente
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Proteínas después del entrenamiento
Después de acabar el ejercicio por completo (de 30 a 50 min)porque inmediatamente después del ejercicio ocurre un rebote restaurativo de hormonas anabólicas. Estas hormonas incluyen la insulina, la hormona del crecimiento, factores pineales y del...
Ha empezado a seguir a 
Luisja Pizarro
Luisja Pizarro