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Rutina
Bueno Martín, tienes una tabla bastante completa, pero muy larga. Mi consejo es que quites como mínimo un ejercicio por grupo muscular, dejando 3 ejercicios a los grupos grandes, y solo 2 a los pequeños. Por otro lado intentaría variar la división...
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Hardware
Disco Rígido
Cuando inicio mi pc me pone este mensaje: Scandisk detecto un error de datos al leer la tabla de asignación de archivos de la unidad c Este error impide que scandisk repare la unidad. Y al poner aceptar la única opción que me da es apager el equipo....