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Pregunta en

¿Combinar dieta de 800 calorías con gimnasio?

Buenas.Soy nueva. Tengo 19 años, mido 1 metro 68 y acabo de percatarme de que estoy en 81 kilos. He sentido una horrenda desesperación, pues visualmente no lo había notado desde la última vez en que me pesé, hace unos tres meses, en que llegaba sólo...
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¿Es efectivo combinar dieta de 800 calorías con gimnasio?

Buenas. Tengo 19 años, mido 1 metro 68 y acabo de percatarme de que estoy en 81 kilos. He sentido una horrenda desesperación, pues visualmente no lo había notado desde la última vez en que me pesé, hace unos tres meses, en que llegaba sólo a 72. No...
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