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Musculación
Consulta sobre si los ejercicios que hago están bien para mi objetivo
Buen día. Tengo 26 años, soy mujer , pero entre 53 y 54 kg. Mido aprox. 1.65. Soy de complexión delgada, no esquelética pero delgada y siempre he querido subir un poco sobretodo en piernas. A la vez buscó reafirmar piernas y glúteos pues aparece una...
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