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Entrenar full contact, ejercicios para mejorar mi patada con la pierna izquierda
Me alegra ver que te va bien el Fullcontact, lo que no me especificas cual es el problema de tu pierna, me explico: te falta equilibrio, velocidad, elasticidad, potencia, precisión. Técnica... Yo te propongo uno que posiblemente aúne mucho de esos...