manny_10

manny_10

Llevo 2 años en el Gimnasio
 México @manny_10 desde - visto
Preguntar

Actividad pública reciente

Ha preguntado en el tema en

Hola llevo 7 meses consecutivos y no puedo lograr volumen en mis brazos no paso de 13 Pulgadas.

Primero empecé con ejercicios de resistencia con peso y nada! Actualmente no he parado de ir al Gimnasio nada más descanso los domingos. Peso 80 kilos y mido 1.77m el grosor de mis brazos es de 13 Pulgadas y no lo puedo romper mas allá de eso. Tomo...
Sin respuestas

Experiencia

Llevo 2 años en el Gimnasio. Empeze con un peso de 70 kilos actualmente peso 82. Entreno sobre todo ala gente con sobre peso. Ya que de pequeño fui con sobre peso. Me gustan los ejercicios de resistencia y condicion.