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El kefir de agua para qué sirve y cómo tomar?
Quisiera saber los beneficios del kefir de agua y si se puede tomar a lo largo del día
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¿Cómo frenar con patines en linea?
Hay diversas formas. 1ºTipico freno que llevas detrás - Adelantas el pie que tiene el freno - Apoyas el peso en el pie que está detrás - Y el del freno pues lo mueves para que frene. La velocidad del freno seria la fuerza que ejercas sobre el mismo....
Ha empezado a seguir a 
MaxFlipy Rodriguez
MaxFlipy Rodriguez
Experiencia
Nace en Madrid en el año 59. Estudia yoga en los a ños 80 a los 90 en la escuela Sivananda de Madrid y en la comunidad del Arco Iris Shadana Tantra.En el año 94 viene a Queretaro, México y empieza a difundir el Virya Yoga, un yoga dinámico y de posturas en movimiento, especialmente diseñado para reestructurar todo el cuerpo físico ofreciendo paz en la mente.
En el año 96 ofrece clases de yoga en Saltillo en Av med, y ya en el 2000 difunde el Virya yoga en Monterrey, fundando el centro Ganehspuri Yoga .
Ha tomado cursos de yoga con Rodney Yee, Jhon Shoemaker, Peggy Kelley y Doug Swenson entre muchos otros maestros.
En la actualidad enseña:
Ashtanga Yoga 1 serie
Virya yoga,
Iyengar yoga
Yoga Pilates
Meditación Zen y meditación guiada)