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Andrés Martínez respondió: Tu peso debe estar entre los 60 y 66 kilogramos para estar hablando de un peso saludable, estas con una masa corporal muy baja. 40 kilogramos para ti es un problema, y más si me comentas que solo tienes funcionante un riñón. Es obvio que para subir...

Marcos Huicochea respondió: No me mencionas si has hecho ejercicio. Este puede ser un factor que te ha hecho falta. Canalizar todas las calorías que consumes hacia tus músculos solo de puede lograr por medio del ejercicio de fuerza con pesas y aparatos. A pesar de que me das...