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Musculación
¿Cómo retener mis ganancias de mi ciclo con creatina?
Es que después de que termino mi ciclo de creatina de 2 meses, (en el cual aumente un poco de peso), resulta que lo que subí, poco a poco lo vengo bajando, y termino con 3/4 de perdida total, y eso que sigo yendo al gym, ¿Entonces cómo le hago para...