kevinxtv

-Tengo 17 años. -Peso 70-73 Kg, este peso lo tengo desde hace bastante tiempo desde los 15 años estoy entre los 67 i 73, no engordo aunque tampoco adelgazo. -No tomo ningún suplemento de proteínas ni ningún quemador, i tampoco me gustaría tomarlos....

Hola otra vez, entre en la página que me dijiste pero no se donde me podía dirigir a ti, por tanto me vuelvo a dirigir a ti por aquí. -Tengo 17 años. -Peso 70-73 Kg, este peso lo tengo desde hace bastante tiempo desde los 15 años estoy entre los 67 i...

Hola, tengo 17 años, mido 1.82 y peso 70-72 Kg. Llevo dos años haciendo abdominales tres veces por semana, i ago mucho deporte( fútbol, tenis, correr...) pero nunca puedo conseguir unos abdominales bien definidos. ¿Qué puedo hacer? ¿Debo hacer los...

Hola, tengo 17 años, mido 1.82 y peso 70-72 Kg. Llevo dos años haciendo abdominales tres veces por semana, i ago mucho deporte( fútbol, tenis, correr...) pero nunca puedo conseguir unos abdominales bien definidos. ¿Qué puedo hacer?