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Musculación
Como lograr un buen pectoral, espalda, abdominal
Buenas tardes; tengo 23 años, estoy arrancando después de 5 meses sin actividad, nuevamente boxeo, con una intensidad de 3 veces semanales durante 2.30hs cada día. Estoy necesitando saber como lograr lo que indica el titulo. Mido 1,74 y peso poco mas...
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