Actividad pública reciente
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Necesito consejo sobre ejercicio de pesas para ganar masa muscular
Desconozco las características del Holiday Gym, sin embargo, creo que en cualquiera contarás con mejor equipo y asesoría. En términos generales, el error que te señalaría es entrenar diario todos los músculos, para crecer requieren descanso. Yo...
Ha empezado a seguir a 
hectordavid
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