Kazuto Kirigaya

drago MD respondió: Segun parece, llegara a maximo 1,72, le recomiendo hacer ejercicio de 30 a 40 minutos diarios, con series de 25 a 50 repeticiones de dominadas, planchas, abdominales invertidas, y de tijera. Hacer sentadillas, normales y tipo tijera, trotar, correr o...