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Nutrición y dietas
¿Alguna Dieta compaginada gimnasio y fútbol?
Me gustaría saber de alguna dieta, como bien dice el nombre, compaginada con el deporte y el gimnasio. Teniendo en cuenta que soy un chico de 18 años, mido 1,70 m y peso unos 77 kilos. Tengo mis entrenamientos diarios lunes, miércoles y viernes (sin...
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