juanmi21

daymeth respondió: bueno en realidad ejercicios hay muchos para aumentar masa muscular, aqui te mando este site para q lo explores, los ejercicios los encuentras en el link Ejercicios http://www.musculacion.net/Article232.html y este otro site es para entrenamiento de...

climafer respondió: Me imagino que te refieres que te han operado de ¿Ligamento cruzado anterior?. Bueno pues como bien me dices haces de todo y todo bien. Pues poco más te puedo decir yo, si tus sensaciones son buenas, solo puedo decirte que sigas con el trabajo que...