Pregunta en
Musculación
Komo ganar masa muscular en todo el cuerpo?
Buenas dr.tengo 18 años mido 1.75cm y peso 66kilos estoe haciendo ejerccios en mi casa con una makina mini gym k tengo para hacer pecho inclinado, echado para hacer espalda, una polea incorporada para jalar. Tbn para hacer sentadillas. Unas...
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