Actividad pública reciente
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Gimnasio + piscina?
Hacer natación luego de hacer gimnasio es BUENÍSIMO! Mientras haces ejercicios aeróbicos y luego musculación se acumula ácido láctico en tu cuerpo que es lo que hace que tu cuerpo se sienta agotado y te duelan los músculos, al tu nadar luego de estos...
