Actividad pública reciente
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Aumentar la potencia de salto vertical
En la actualidad se escucha a menudo el concepto de pliometría o ejercicios pliométricos, ejercicios que emplea fundamentalmente el propio peso del atleta en diferentes tipos de saltos. Sin duda alguna representa un método novedoso, sencillo,...
Ha empezado a seguir a 
grija
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