quiero saber como aumentar mi masa muscular y a la vez perder graza en el abdomen ( mi abs mide 88cm) voy al gym todos los dias y estoy tomado proteinas
estudio ingenieria de sistemas
johnne
Me gustaria saber como incrementar mi masa muscular y a la ves perder grasa en el abdomen(mi abs mide 88cm) voy al gym todos los dias y estoy tomando proteinas tengo 26 años y estudio ingenieria de sistemas y telecomunicaciones
Colombia
@johnne
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