Actividad pública reciente
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¿Qué beneficios tienen las proteínas y la L-carnitina para mejorar el rendimiento en el gimnasio?
Peligroso no es; efectivo... No lo creo mucho. La creatina puede aumentar tu capacidad para hacer esfuerzos anaeróbicos (como los que se hacen para levantar pesas) y teóricamente te podría permitir hacer sesiones de ejercicios más fuertes que si no...
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¿No sera demasiado?
Bien te cuento Tribulus terrestis:mejora la regulacion y recontitucion de los valores horonale normales incidiendo de forma natural en la recuperacion general y en el crecimiento muscular . Creatina:los ósculos se componen en su mayoría de agua. La...
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Como bajar peso y ganar musculo
Desayuna 1 lata de atún en agua acompañado de pan integral y tu aderezo favorito (light) Acompañalo con jugo de naranja o dos porciones de tu fruta favorita y un buen cafecito (sin descafeinar) Almuerza 2 tazas de arroz cocido, una porción de...
Ha empezado a seguir a
