Pregunta en
Musculación
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¿Qué tipo de ejercicios de musculación debo hacer con una hernia cervical?
Hace unos tres meses me diagnosticaron, tras una resonancia magnética, una hernia discál entre las vértebras C6-C7 de un tamaño bastante considerable tras una mala postura jugando a rugby. Además, la hernia presiona sobre la raíz nerviosa que va al...