Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Baloncesto
Ha valorado "Excelente" la respuesta
Ayuda física
Principalmente trabaja las piernas, los abdominales y la espalda. Cualquiera programa que te den en el gimnasio te sirve y sera mejor que lo que te pueda dar yo, Pero te recomiendo que comiences con un programa para principiante, luego uno un poco...