ivanland

julio iozzi respondió: Te contestare desde el sentido común - en la natación de larga distancia lo importante son los brazos el 70% del avance lo conseguirás con una buena brazada y un ciclo de dos patadas por cada ciclo de brazos -no esta de más fortalecer las piernas con...

sanducero respondió: Lo que te recomiendo es que la mayor parte de lo aeróbico lo hagas en la piscina porque si bien el spining es un ejercicio muy aeróbico donde ganas aeróbico tu necesitas focalizarte a nadar de forma aeróbica 6000 metros, entonces puedes hacer spining...

dani94 respondió: Claro, ya que el spining entrenas el sistema cardiorespiratorio y las piernas, te puede venir bien para el nado, sin embargo en comparación con nadar, el spining puede quedarse algo corto, ya que el nado es mucho más intenso. Pero si, podría servirte...

emiliogutlop respondió: Es mucho más efectivo y barato el gas natural. La ventaja de la electricidad es la rapidez y limpieza del caldeo, pero en cuanto a consumo y precio es mucho más rentable el gas. También le posibilita poder usar el agua caliente en caso de corte de luz.

temito25 respondió: Lo primero es saber en donde le ha salido la bola. Y en cuanto ala hambre es difícil determinar cuanto comen un canario bebe, sin embargo la comida se les da a libre acceso, la preocupación real en un pichón es más bien cuando no come. Si me pudieras...

emiliogutlop respondió: Se podrían poner si su IP (Índice de protección) que viene reflejado en la caja, es igual o superior a 65. Ante todo es importante que el segundo número sea alto, ya que es el que determina la penetración de líquidos al aparato.

annabeles respondió: Bien, bancos como el Sabadell, Santander, BBVA, no cajas pequeñas, bajan el túnel anualmente, no lo eliminan, pero se puede negociar cada año. Piensa también que posiblemente dentro de 12-18 meses el túnel deje de afectar ya que los tipos deberán...

drsan respondió: De hecho debes hacer ejercicios que no demanden esfuerzo debes realizar pequeños periodos de flexiones graduales, sin someterlo a demandas intensas, gradualmente tu rodilla debe permitirte mayor rango de movilidad... Dado que no hay lesiones mayores,...