Ingridas Kasputis

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¿Qué dieta personalizada me vendría bien?

Bueno soy un chico de 16 años, mido 1,97m, peso 90kilos. Me apuntare al gimnasio en una semana o dos y me gustaría saber que dieta me vendría bien empezar. Porque quiero ponerme mejor físicamente ya que estoy un poco con grasa en la barriga, hago un...
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