indioloco

leonsensei respondió: Algo pasa con las memorias, he de suponer que no dejas las dimm, ¿Bien las dos memorias son de la misma velocidad?, puedes hacer una prueba, Solo mete una gb de ram en el zócalo habilitado para el ddr y pruebas, que ves que arranca prueba solo con la...

Anónimo respondió: ¿Multivitanímico? Zumo de uva, fruta y ya esta. O tomo superpump como preentreno y creatina después de entrenar, ya que el superpum lleva creatina tryethil, creo que casi nada de monohidrato que es la que imagino pensarás tomar. Personalmente a mi el...

theironman respondió: La toma del nox es correcta, pero la creatina son 5g antes del entreno y 5g después del entreno en total 10g diarios, y la proteína a continuación dejando un margen de 20-25min en mi opinión . saludos www.irc-hispano.es/webchat Mi canal de Nutrición...