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¿Qué ocurre cuando dejas de entrenar?

Hola expertos! Soy nuevo aquí y me gustaría que alguien me contestara a esta pregunta,¿Qué ocurre cuando ya has alcanzado el nivel muscular que quieres y dejas de entrenar?, ¿Se pierde mucha masa muscular?, ¿Te quedas fondón?, ¿Pierdes dureza o...

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