hevolution

valdi respondió: Perdona el que no te haya contestado antes.. pero es que he estado fuera por motivos laborales. Respecto a tus preguntas.. has elegido bien el suplemento para tomar.. la creatina es muy buena ya que te da fuerza y calidad a tu musculo. A ser posible...

valdi respondió: Perdona el retraso pero he estado de viaje por motivos de trabajo. La creatina es cíclica, con esto quiero decirte que es un proceso el cual se repite. Consta de tres fases: La primera de ellas la fase de Carga en la que tienes que tomarte tres...

seluisla respondió: Que hay hevolution mucha gente suele hacer una fase de carga pero no es necesario te aconsejo que te tomes un scoops después de entrenar disueltos en 350 ml y un vaso de agua después de la toma ya que la creatrina retiene el liquido aumentando el...

lucregon respondió: Primero dejame felicitarte por haberte decidido a entrenar tus músculos, ya veras como cambia tu cuerpo, fuerza y metabolismo. Yo personalmente no tomaría nada hasta por lo menos que no llevaras más de 8 meses en el gimnasio, ya que ese es el tiempo...