Manejo de ejercicios naturales hechos con barras fijas: fondo o barras paralelas, cristos o dominadas, enterradoras o triceps polea, ejercicios para pecho, abdomen, hombro, bicps, triceps entre otros
gunitorion
Mi experiencia esta cemtrada en los ejercicios hechos con barras, en lo que concierne a ejercicios como dominandas o cristos, fondos (estilo puiston) o paralelas, enterradoras o triceps polea, angelitos entre otros
Colombia
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