greenberret

Hola air 15 yo soy jugador de básquet y mido 1.72 :S y apenas toco el aro me gustaría saltar más y acabo de leer elgo del air alert para saltar más me podrías enviar el programa de entrenamiento :) gracias

Hola mi nommbre es álex y me gustaría saber como aumentar los niveles de concentración pues me cuesta mucho enfocarme en ciertas tareas que requieren de respuestas rápidas!, comienzo a pensar en otras cosas y me salgo de lo que estoy haciendo más que...