Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Que rutina me eprmite aumentar masa muscular
Qusiera saber que rutina me permite aumentar masa muscular sin quemar musculo y a l avez bajar la barriga por k aunke poco aun la tengo,estyo haciendo ajercicios aerobicos 3 veces por semana y entrenamiento con maquinas mancuerna sy barra 5 veces...
Sin respuestas