ezma

miklico respondió: Debes de mirar el condicionado general de la póliza de tu coche, y ver si tienes la cobertura de defensa y reclamación de daños. Si es así, debes EXIGIR un abogado para que te tramite y te asesore en la reclamación de tu problema del transporte. Si...

Anónimo respondió: -Pues deberías haber empezado con la rutina de adaptación que es todo en un día con un ejercicio simple por musculo y haciendo series de 3x12. Y despueshaber seguido con una rutina dividida en a(por ejemplo bíceps, pecho, espalda) y b(piernas,...